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因胖到不能陪儿子踢球,卡车司机用6个月减了63斤

奋斗的鱼儿 收藏 4 1066
导读:现在他每天会吃大量的蛋白质,鸡肉、新鲜的水果蔬菜组成了他大部分饮食,在短短半年的时间里,他就成功减掉了英石(约合.公斤),他很开心自己能陪伴孩子们健康成长。
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因胖到不能陪儿子踢球,卡车司机用6个月减了63斤

现在他每天会吃大量的蛋白质,鸡肉、新鲜的水果蔬菜组成了他大部分饮食,在短短半年的时间里,他就成功减掉了5英石(约合31.7公斤),他很开心自己能陪伴孩子们健康成长。

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